METODOLOGIALA COPIII
DE 4-8 ANI
La vârsta de 4–8 ani, fotbalul nu înseamnă scheme tactice, rezultate sau presiune.
La această vârstă, pentru noi înseamnă trei lucruri simple:
mișcare, bucurie, dezvoltare sănătoasă.
De aceea, metodologia noastră pentru copiii mici este gândită astfel încât ei:
-
să se simtă în siguranță,
-
să se bucure de fiecare antrenament,
-
să învețe lucruri noi fără să-și dea seama că „învață”.
La 4–8 ani, nu ne interesează „performanța” în sensul clasic.
Ne interesează:
Rolul antrenoruluiLA VÂRSTA
4-8 ANI
La 4–8 ani, antrenorul este:
Corectăm greșelile, dar nu țipăm, nu punem presiune și nu transformăm antrenamentul într-un stres.
Copilul trebuie să plece acasă obosit plăcut și fericit, nu speriat sau frustrat.
Rolul antrenoruluiDE CE
LUCRĂM AȘA?
Dacă în această perioadă copilul este forțat, certat sau „ars” cu cerințe prea mari, cel mai mare risc nu este să nu ajungă fotbalist, ci să nu mai vrea să facă sport deloc.
Dacă, mai târziu, unii vor ajunge și jucători foarte buni, cu atât mai bine.
Dar primul nostru obiectiv la 4–8 ani este dezvoltarea sănătoasă a copilului, nu trofeele.
EI SUNTANTRENORII GRUPELOR
4-8 ANI
Cum arată un antrenament pentru
4–8 ani
Începem mereu cu jocuri simple și distractive (de prins, de ocolit conuri, de alergat în toate direcțiile).
Scopul:
Apoi trecem la exerciții foarte simple, repetate des, prin care copiii învață:
Le repetăm des, pentru că la această vârstă repetiția calmă și jucăușă este cheia.
Nu ne așteptăm să iasă perfect azi. Ne interesează progresul în timp.
Joc de
încălzire
tehnică +
coordonare
Jocuri
tehnico-motrice
Jocul final
Aici combinăm mișcarea cu mingea:
La final, îi lăsăm să joace.
Nu le cerem „să paseze neapărat”, nu îi certăm că driblează prea mult.
Din contră:
îi încurajăm să aibă curaj, să încerce, să intre în dueluri, să țină mingea aproape.
De ce?
Pentru că driblingul, curajul și inițiativa se învață acum.
Pasele, jocul colectiv și tactica vin mai ușor mai târziu, când copilul se simte sigur pe el.
